Liebe Sportlerinnen! Wir wünschen Euch alles Gute für das Jahr 2017!
Wie Ihr wisst, besteht die Möglichkeit, sich in der DJK vielfältig sportlich zu betätigen.
Zum Beispiel: Feldenkrais Mittwochs von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr Nordic-Walking Mittwochs von 9.00 bis ca. 10.30 Uhr ab Sportpark
Wer Lust hat, kann sich nach den Kursen im Haus Braun, Dorfstr., treffen. Wenn die Angebote nicht stattfinden, können wir uns wie in den vergangenen Jahren zum Radfahren treffen. Einmal jährlich findet vor Ostern ein gemeinsames Frühstück statt. Hierzu erhalten die Gruppenmitglieder eine Einladung. Die diesjährige Tages-Rad-Tour findet am Samstag 08.07.2017 statt.
Das Weckmannessen wird weiterhin im Advent im Pfarrheim stattfinden. Wir hoffen auf rege Beteiligung, ob in der Turnhalle oder bei den anderen Aktivitäten und auf weiterhin viel Spaß in der Gruppe.
Gerda und Gertrud
Feldenkrais
Mittwochs von 18.45 - 19.45 Uhr Bitte pünktlich erscheinen, wir haben nur 1 Stunde! Ort: Turnhalle Twisteden
Bitte mitbringen: bequeme und warme sportliche Bekleidung, kleines Kissen, Decke, Wollsocken
Die Feldenkrais-Methode hilft, den Körper mit seinen Bedürfnissen besser wahrzunehmen, überflüssige Anspannung zu erkennen und aufzugeben, Entspannung zu erfahren, sich vor Überlastung zu schützen, freier zu atmen und die Koordination zu verbessern. Einfach mal ausprobieren!
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